ОГЛЯНИСЬ ВО ГНЕВЕ

Согласно канонам восточной медицины именно гнев и раздражение оказывают наиболее губительное влияние на наш организм, именно отсюда растут ноги многих заболеваний
Проблему усугубляет тот факт, что 75% населения Земли занято умственным трудом, то есть ведет малоподвижный образ жизни, отсюда проблема ожирения, синдром хронической усталости, заболевания сердца
Как мы реагируем на заболевания? есть 3 способа - надеемся, что все само*рассосется*, начинаем обвинять всех и вся и требуем чтобы Министерство Здравоохранения вернуло нам радость жизни, пытаемся взять заботу о себе в собственные руки
Гнев и раздражение, как и все эмоции, рождаются в сердце, Согласно теории Пяти элементов, не углубляясь уж очень в подробности,хочу заметить, что все важные органы тесно взаимосвязаны, например, через сердце энергия гнева проникает в легкие, по каналам передается в печень-конечная станция гнева, но постоянное сдерживание гневливых состояний и раздражений опускает энергию в селезенку Нельзя подавление гнева превращать в привычку
Когда человек раздражается постоянно и старается не выплескивать свое состояние наружу, он постоянно находится в круговороте негативного воздействия возникает опасность не только язвы желудка, а может еще и похуже
Итог - приступ гнева и раздражения может поражать печень, сдерживаемый гнев поразит селезенку Любое раздражение наносит вред внутренним органам Но ведь все мы люди, и не можем избегать эмоциональных переживаний в нашей  бурной жизни

Постараемся переосмыслить наше отношение к объекту раздражений, часто этот объект и не догадывается что он*объект*

Иногда острые вопросы можно просто сообща обсудить, так мы оградим свою печень от ущерба

Чаще всего гнев и раздражение застают нас на работе  или в семье, позаботьтесь о доброжелательном климате

Если Вы не в состоянии справиться с раздражением, или очень часто испытываете его, принимайте горячую ножную ванну регулярно, это поможет предотвратить болезни печени