СКОРАЯ ВОСТОЧНАЯ ПОМОЩЬ

О массаже точек аккупрессуры, как говорят на Западе, многим известно Как и когда их можно и нужно использовать в обычной жизни и в экстренных случаях Такой массаж может служить для Вас своеобразной скорой помощью Приступим
Массаж точки БАЙ - ХУЭЙ -поможет снять усталость и напряжение Для этого положите ладонь правой руки на точку Бай - Хуэй, сверху  на правую ладонь положите левую
 Последите за тем, чтобы точка лао - гун левой и правой руки совпадали
Точка лао - гун находится на середине ладоней
Чтобы точно определить положение точки Бай -Хуэй нужно расположить запястья на уровне вершины уха, соединив средние пальцы на макушке головы, мы найдем искомую точку
Как выполнять массаж - сделайте круговые движения соединенными ладонями в области точки в течение 3-5 минут Усталости как не бывало
Точка БАЙ - ХУЭЙ  в восточной медицине одна из наиболее важных, это *ворота* для входа  энергии ЦИ, массируя эту точку мы снимаем блоки  и открываем* ворота*,восстанавливаем кровообращение для мозга, самой главной области нашего тела


Многие пожилые и не очень люди с трудом поднимаются на этажи домов, испытывая при этом затрудненное дыхание, одышку, это говорит о слабости сердца,массаж точки ЛАО - ГУН на левой руке в течение 2-3 минут восстановит дыхание, успокоит сердцебиение, Вы можете продолжить свой путь


При острой боли в пояснице и растяжениях массируем точку ЦЗИНЬ МЭНЬ, она расположена на внешней стороне стопы посередине,  в течение 2  - х минут круговыми движениями пальцем массируем точку

Также при болях в пояснице массируем точку ВЭЙ - ЧЖУН, расположенную под коленом

Мягкими растирающими движениями Если боли локализуются слева, то массируем левую ногу , если справа, то, соответственно - правую

Летом при сильной жаре у некоторых ослабленных и пожилых людей случаются обмороки

В таких ситуациях нужно наклонить человека вниз головой, нельзя это делать резко и суетно, движения должны быть мягкими и плавными

Другой способ - массаж точек реанимации, Одна из них находится точно под носом на рисунке *управляющий сосуд*, вторая точка между нижней губой и подбородком \ на рисунке *сосуд зачатия*Массаж  двух точек нужно проводить одновременно круговыми движениями Расположите подушки пальцев на точках и массируйте в течение 3-5 минут,

Чтобы пьяного человека быстро привести в чувство, разотрите ему уши до красна